Aula de Jiu-Jitsu para mulheres: Aberta as inscrições



 

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O Centro de treinamento Cleiton Silva abriu inscrições para aulas de Jiu-Jitsu para mulheres. Se você quer perder peso, melhorar a musculatura ou aprender defesa pessoal, o Jiu-Jitsu é o que você está procurando.

Os benefícios para as mulheres são enormes. Começando pelo estético, o Jiu-Jitsu trabalha todos os músculos do corpo, principalmente o abdômen, os ombros, os braços e o quadril.

Além disso, também acelera a capacidade cardiovascular e respiratória, além de aumentar a flexibilidade.

Dias das aulas:

terça e quinta 19h00 as 20h00
segunda, quarta e sexta as 8:h00 da manhã

A  academia está localizada à Rua Andressa Figueira Batista, nº 10, Bairro Pinheiro. O telefone é (33) 8443-8235 ou cleitinho12@hotmail.com

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