Pilates ao ar livre na Praça Dr César Leite



 

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Alunas do Belles Stúdio Pilates participaram de uma aula ao ar livre, na tarde desta quarta-feira, 05/11, na Praça Dr César Leite, em Manhuaçu.

De acordo com a Fisioterapeuta Sávia Januário Ferreira, a ideia surgiu quando observou vários outros exercícios sendo realizados ao ar livre em grandes cidades, parques e praças. "É uma forma diferente de aula com intuito de interagir os alunos. O Pilates tem como objetivo desenvolver a coordenação, equilíbrio, respiração, força, flexibilidade e consciência corporal", contou Sávia.

Ainda segundo a professora, a alunas que participaram gostaram da ideia. "Elas acharam a aula ótima", acrescentou.

Sávia contou ainda que novas aulas ao ar livre serão promovidas em lugares diferentes da cidade.

Quem quiser conhecer mais sobre o Pilates, o Belles Stúdio está localizado à Rua Frederico Dolabela, nº 609, apartamento 01, no Centro de Manhuaçu. O telefone é 33 3331-8783 / 8411-0189.

(foto: Divulgação)

(foto: Divulgação)

Geilson Dangelo














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